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Kurs-Info

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Bei Schichtarbeit ist es nach Absprache möglich, abwechselnd an einem Vormittags- oder Abendkurs teilzunehmen, wenn dies bei der Anmeldung mit angegeben wird.
Unter fachkundiger Anleitung werden in diesem Kurs gezielte Übungen gegen Beschwerden der Wirbelsäule vorgestellt und durchgeführt. Die Übungen können und sollen zu Hause wiederholt werden. Jeder führt die Übungen so durch, wie es seine Gesundheit und Schmerzgrenze erlauben. Mitzubringen sind eine Turn-Unterlage von 2 m x 0,80 m Größe, bequeme Kleidung und dickere Stoppersocken.
Anmeldung bei Gisela Rottstegge, T. 02862 1750.

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10-mal Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
Gebühr: 37,00 Euro
Leitung: Praxis Buckup
Kursnummer: U1433W005
Terminliste: 
  • Montag, 12.04.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 19.04.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 26.04.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 03.05.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 10.05.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 17.05.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 31.05.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 07.06.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 14.06.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal
  • Montag, 21.06.2021, 10:30 Uhr bis 11:15 Uhr
    Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal

Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.

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