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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 28.09.2020, 19:00 Uhr

Smoothie und Häppchen

Zeitraum: Mo, 28.09.2020, 1-mal Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Gescher; Borkener Damm 46-48; Schulzentrum; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Andrea Köyer
Kursnummer: T1434G130
Fr, 02.10.2020, 19:00 Uhr

Männer mit Freude an den Herd 6

Zeitraum: Fr, 02.10.2020, 1-mal Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Gescher; Borkener Damm 46-48; Schulzentrum; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Bettina Quadt
Kursnummer: T1434G126
Mo, 05.10.2020, 19:00 Uhr

Männer mit Freude an den Herd 5

Zeitraum: Mo, 05.10.2020, 1-mal Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Gescher; Borkener Damm 46-48; Schulzentrum; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Andrea Köyer
Kursnummer: T1434G121
Mi, 07.10.2020, 19:00 Uhr

Männer mit Freude an den Herd 1

Zeitraum: Mi, 07.10.2020, 1-mal Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Gescher; Borkener Damm 46-48; Schulzentrum; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Inga Wening
Kursnummer: T1434G103
Do, 08.10.2020, 19:00 Uhr

Männer mit Freude an den Herd 4

Zeitraum: Do, 08.10.2020, 1-mal Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Gescher; Borkener Damm 46-48; Schulzentrum; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Bettina Quadt
Kursnummer: T1434G117
Fr, 23.10.2020, 18:30 Uhr

Herbstzeit- Männerkochkurs

Zeitraum: Fr, 23.10.2020, 1-mal Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Legden; Weishauptstr. 1; Sekundarschule
Gebühr: 11,00 Euro
Leitung: Reinhold Dondrup
Kursnummer: T1434L101
Mo, 26.10.2020, 18:30 Uhr

Rückenschmerzen - Ade!

Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 14.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Velen; Ramsdorfer Str. 23; Thesingbachhalle
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Dieter Spangenberg
Kursnummer: T1433U102
Mo, 26.10.2020, 19:00 Uhr

Zumba-Fitness für Erwachsene

Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 14.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Wird noch bekannt gegeben
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Kerstin Messing
Kursnummer: T1433S117
Mo, 26.10.2020, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 07.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Rhede; Gudulastr. 16; Pfarrheim St. Gudula
Gebühr: 13,00 Euro
Leitung: Helga Kampshoff
Kursnummer: T1433R102
Mo, 26.10.2020, 19:30 Uhr

Neue Impulse durch Meditation (Kontemplation)

Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 23.11.2020, 5-mal Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Velen-Ramsdorf; Bogterplatz 5; Kita St. Walburga
Gebühr: 13,00 Euro
Leitung: Gerda Ostermann
Kursnummer: T1432P108
Mo, 26.10.2020, 20:30 Uhr

Bodyforming

Zeitraum: Mo, 26.10.2020 - Mo, 30.11.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Velen; Ramsdorfer Str. 21; Andreasschule; Turnhalle
Gebühr: 16,50 Euro
Leitung: Heike Hardeweg
Kursnummer: T1433U104
Di, 27.10.2020, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Rhede; Gudulastr. 16; Pfarrheim St. Gudula
Gebühr: 13,00 Euro
Leitung: Helga Kampshoff
Kursnummer: T1433R104
Di, 27.10.2020, 10:00 Uhr

Gymnastik im Sitzen für Senioren

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Rhede; Gudulastr. 16; Pfarrheim St. Gudula
Gebühr: 13,00 Euro
Leitung: Helga Kampshoff
Kursnummer: T1433R106
Di, 27.10.2020, 10:00 Uhr

Gymnastik für Seniorinnen 60+

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 01.12.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Velen; Kardinal-von-Galen-Straße 4; Haus der Begegnung
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Heike Hardeweg
Kursnummer: T1433U107
Di, 27.10.2020, 10:45 Uhr

Gymnastik für Seniorinnen 60+

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 01.12.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Velen; Kardinal-von-Galen-Straße 4; Haus der Begegnung
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Heike Hardeweg
Kursnummer: T1433U108
Di, 27.10.2020, 17:00 Uhr

Yoga für Jeden

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 24.11.2020, 5-mal Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Borken-Weseke; Prälat-Höing-Str. 2; Kita Roncalli
Gebühr: 31,00 Euro
Leitung: Silke Haida
Kursnummer: T1432W102
Di, 27.10.2020, 17:15 Uhr

Yoga-Fitness

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 24.11.2020, 5-mal Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Anja Rörick
Kursnummer: T1432C106
Di, 27.10.2020, 19:00 Uhr

Yoga-Fitness

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 24.11.2020, 5-mal Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Anja Rörick
Kursnummer: T1432C107
Di, 27.10.2020, 19:00 Uhr

Tanzen für Frauen ab 30

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Reken; Kirchstr. 18; Sporthalle am Rathaus
Gebühr: 22,00 Euro
Leitung: Bärbel Lennemann
Kursnummer: T1433Q102
Di, 27.10.2020, 19:30 Uhr

Lausche auf die innere Stille

Zeitraum: Di, 27.10.2020 - Di, 08.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Ahaus; Boschstr. 10; Seminarhaus Rottmann
Gebühr: 71,00 Euro
Leitung: Elisabeth Rottmann
Kursnummer: T1432A102
Mi, 28.10.2020, 09:30 Uhr

Loslassen und Neuwerden mit Eutonie

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Ahaus; Boschstr. 10; Seminarhaus Rottmann
Gebühr: 71,00 Euro
Leitung: Elisabeth Rottmann
Kursnummer: T1432A104
Mi, 28.10.2020, 17:30 Uhr

Fit ab 55 - Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Schöppingen; Ebbinghoff 10; Shopware; Konferenzraum
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Marion Hamann
Kursnummer: T1433S102
Mi, 28.10.2020, 17:30 Uhr

Yoga für Jeden

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 16.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Velen-Ramsdorf; Bogterplatz 5; Kita St. Walburga
Gebühr: 41,00 Euro
Leitung: Silke Haida
Kursnummer: T1432P113
Mi, 28.10.2020, 18:00 Uhr

Hatha-Yoga

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 02.12.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Velen; Bahnhofsallee 20; Bildungstreff St. Andreas
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Bärbel Knuf
Kursnummer: T1432U102
Mi, 28.10.2020, 18:30 Uhr

Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik für Männer

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Schöppingen; Ebbinghoff 10; Shopware; Konferenzraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Marion Hamann
Kursnummer: T1433S105
Mi, 28.10.2020, 19:00 Uhr

Männer mit Freude an den Herd 3

Zeitraum: Mi, 28.10.2020, 1-mal Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Gescher; Borkener Damm 46-48; Schulzentrum; Küche
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Inga Wening
Kursnummer: T1434G112
Mi, 28.10.2020, 19:30 Uhr

Yoga für Jeden

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 16.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Velen-Ramsdorf; Bogterplatz 5; Kita St. Walburga
Gebühr: 41,00 Euro
Leitung: Silke Haida
Kursnummer: T1432P114
Mi, 28.10.2020, 19:30 Uhr

Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik für Männer

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 09.12.2020, 7-mal Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Schöppingen; Ebbinghoff 10; Shopware; Konferenzraum
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Marion Hamann
Kursnummer: T1433S106
Mi, 28.10.2020, 19:30 Uhr

Yoga für Jeden

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 02.12.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Schöppingen; Bergstr. 10; Jugendheim
Gebühr: 38,00 Euro
Leitung: Adriana Epping
Kursnummer: T1432S102
Mi, 28.10.2020, 20:00 Uhr

Aerobic-Mix

Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 16.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Velen; Ramsdorfer Str. 23; Thesingbachhalle
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Heike Breitkreutz
Kursnummer: T1433U111
Do, 29.10.2020, 09:00 Uhr

Sitzgymnastik - Älter werden und bewegt bleiben

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 17.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Velen; Ramsdorfer Str. 23; Thesingbachhalle
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Heike Breitkreutz
Kursnummer: T1433U110
Do, 29.10.2020, 17:15 Uhr

Yoga-Fitness

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 26.11.2020, 5-mal Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Anja Rörick
Kursnummer: T1432C108
Do, 29.10.2020, 17:15 Uhr

Pilates

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 03.12.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Schöppingen; Bergstiege 4; Sekundarschule; Aula
Gebühr: 29,00 Euro
Leitung: Karla Steinkühler
Kursnummer: T1433S109
Do, 29.10.2020, 17:30 Uhr

Yin Yoga

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 17.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Velen-Ramsdorf; Bogterplatz 5; Kita St. Walburga
Gebühr: 41,00 Euro
Leitung: Silke Haida
Kursnummer: T1432P116
Do, 29.10.2020, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Di, 15.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Schöppingen-Eggerode; Heven 54; Seminarhof
Gebühr: 37,00 Euro
Leitung: Birgit Steiner
Kursnummer: T1433S119
Do, 29.10.2020, 18:30 Uhr

Pilates

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 03.12.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Schöppingen; Bergstiege 4; Sekundarschule; Aula
Gebühr: 29,00 Euro
Leitung: Karla Steinkühler
Kursnummer: T1433S110
Do, 29.10.2020, 19:00 Uhr

Yoga-Fitness

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 26.11.2020, 5-mal Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Anja Rörick
Kursnummer: T1432C109
Do, 29.10.2020, 19:30 Uhr

Fitnesskurs für Damen

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Di, 15.12.2020, 8-mal Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Schöppingen; Bergstr. 10; Jugendheim
Gebühr: 44,50 Euro
Leitung: Birgit Steiner
Kursnummer: T1433S121
Do, 29.10.2020, 19:30 Uhr

Neue Impulse durch Meditation (Kontemplation)

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 26.11.2020, 5-mal Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Velen-Ramsdorf; Bogterplatz 5; Kita St. Walburga
Gebühr: 13,00 Euro
Leitung: Gerda Ostermann
Kursnummer: T1432P105
Do, 29.10.2020, 20:15 Uhr

Fitness total

Zeitraum: Do, 29.10.2020 - Do, 10.12.2020, 6-mal Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Ahaus-Wüllen; Lange Str. 35 a; Treffpunkt St. Andreas; Saal
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: T1433D106

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