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Kurs-Info

Fit ab 55 - Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs bietet den Teilnehmenden ein speziell ihrem Alter angepasstes Präventionsprogramm. Ein Ganzkörpertraining zur Bekämpfung von Rückenschmerzen. Durch gezieltes Training in Haltung und Bewegung, Körperwahrnehmung, Gleichgewicht und Koordination wird sich das Allgemeinbefinden schnell verbessern. Mitzubringen sind: Turnschuhe, Handtuch und Getränk.
Anmeldung bei Marion Hamann, T. 02555 928889.

Zeitraum: Mi, 28.08.2019 - Mi, 02.10.2019, 6-mal Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Schöppingen-Eggerode; Hagen 4; Kita St. Marien
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Marion Hamann
Kursnummer: S1433S150
Terminliste: 
  • Mittwoch, 28.08.2019, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Schöppingen-Eggerode; Hagen 4; Kita St. Marien
  • Mittwoch, 04.09.2019, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Schöppingen-Eggerode; Hagen 4; Kita St. Marien
  • Mittwoch, 11.09.2019, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Schöppingen-Eggerode; Hagen 4; Kita St. Marien
  • Mittwoch, 18.09.2019, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Schöppingen-Eggerode; Hagen 4; Kita St. Marien
  • Mittwoch, 25.09.2019, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Schöppingen-Eggerode; Hagen 4; Kita St. Marien
  • Mittwoch, 02.10.2019, 17:30 Uhr bis 18:15 Uhr
    Schöppingen-Eggerode; Hagen 4; Kita St. Marien

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