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Kurs-Info

Yoga-Fitness - Sommerspezial Sonnengruß

Der Sonnengruß ist eine klassische Abfolge von Yogahaltungen, bei denen der Körper aktiviert, gedehnt, gestreckt und gestärkt wird. Die Gelenke werden mobilisiert und Atmung, Kreislauf und Verdauung werden angeregt. Wir üben von Montag bis Freitag jeweils von 8 bis 9 Uhr. Vorkenntnisse im Yoga sind Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs. Für Yoga-Einsteiger ist er nicht geeignet.
Anmeldung bei Martina Herbers, T. 02561 866251.

Zeitraum: Mo, 29.07.2019 - Fr, 02.08.2019, 5-mal Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
Gebühr: 34,00 Euro
Leitung: Anja Rörick
Kursnummer: S1432C005
Terminliste: 
  • Montag, 29.07.2019, 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
    Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
  • Dienstag, 30.07.2019, 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
    Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
  • Mittwoch, 31.07.2019, 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
    Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
  • Donnerstag, 01.08.2019, 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
    Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth
  • Freitag, 02.08.2019, 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr
    Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth

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